bEWEGING-ONTSPANNING-zELFONTWIKKELING

Bij Centrum voor Beweging & Ontspanning kun je kiezen uit twee soorten Zumba:
1. Zumba Fitness
(alle leeftijden welkom)
2. Zumba Gold
(Golden Girls, 50+/60+/70+'ers)

Ik wil meer weten over Zumba >>

Wees welkom voor een gratis proefles!

Bij Centrum voor Beweging & Ontspanning kun je kiezen uit twee soorten dynamische Yoga:
1. Ashtanga Yoga
(Traditioneel Indiase vorm)
2. Power Yoga
(ontstaan uit Ashtanga Yoga)

Ik wil meer weten over dynamische Yoga >>

Wees welkom voor een gratis proefles!

Bij Centrum voor Beweging & Ontspanning kun je kiezen uit twee soorten TRAININGEN:
1. Mindfulness training
2. Positieve Psychologie training
Elke training is 8 bijeenkomsten!
Ik wil meer weten over Mindfulness & Positieve Psycholgoie >>

Voordat de trainingen starten is er voorafgaand een informatie avond. 
Bellen of mailen voor meer informatie kan natuurlijk ook!