Welkom » 4 lessen Zumba Fitness, WOENSDAG 19.15u-20.15u
Uitverkocht

4 lessen Zumba Fitness, WOENSDAG 19.15u-20.15u

€ 25,00 € 15,00
Uitverkocht

4 lessen Zumba Fitness, WOENSDAG 19.15u-20.15u

€ 25,00 € 15,00

Zumba Fitness, al meer dan 10 jaar het meest populaire dans-fitness programma wereldwijd.
Als je van dansen, muziek, feesten en fitness houdt, dan is Zumba Fitness zeker iets voor jou! 
Speciaal voor 50+/60+'ers is er het aangepaste programma Zumba Gold. 

Wil je een aantal lessen Zumba Fitness uitproberen, dan kun je gebruik maken van deze aanbieding. Als het bevalt dan kun je daarna inschrijven. 

 

VOORWAARDEN

- 4 achtereenvolgende lessen Zumba Fitness. 
- 1 bon per persoon.
- Geldig in de maanden mei en juni 2018.
- Geldig voor Zumba Fitness, WOENSDAG 19.15u - 20.15u.
- Geen les op woensdag 17 mei (i.v.m. Hemelvaart).  
- Beperkt aantal aankopen mogelijk via de webshop.
- Geef aan wanneer je de eerste les komt.

Voor vragen neem gerust vooraf contact op!

ZUMBA

Zumba Fitness is wereldwijd al meer dan 10 jaar het populairste dans-fitness groepsprogramma op Latijns Amerikaanse muziek, Wereldmuziek, aangevuld met alle denkbare muziekstijlen. Het is dansen op vrolijke swingende muziek en fitness tegelijk.
Door de grote variatie aan dansstijlen die gebruikt kunnen worden en de onuitputtelijke bron aan leuke liedjes , is elke les weer een feest. 
Diverse dansstijlen komen aan bod zoals salsa, merengue, cumbia, samba, bachata, reggaeton, flamenco, soca, calypso, belly dance, bhangra, hiphop, house, american swing en nog veel meer.
Zumba fitness kan gevolgd worden door jong en oud. Speciaal voor 50+ers/60+ers is er Zumba Gold (Golden Girls).

ZUMBA FITNESS

Het geheim van Zumba Fitness is een revolutionaire trainingstechniek genaamd ‘Ritmeprogressie’.
Gedurende de les wordt de hartslag hoog gehouden en daarnaast wordt de muziek afgewisseld met snelle en langzame ritmes.
De danschoreografieën worden gecombineerd met fitness elementen.
Met elke swingende Zumba les werk je aan je benen, je buikspieren en je armen.
Je verbrandt in alle drie de gebieden tegelijk. Al na een paar weken merk je verbetering in je conditie, je kracht en krijgt je lijf meer toning.

Zumba Fitness is ook zeer geschikt voor mensen die willen afvallen. Natuurlijk werkt dit alleen in combinatie met goede gezonde voeding en voedselinname.
Het leuke van Zumba Fitness is dat je niet door hebt dat het een workout is. Een lesuur vliegt voorbij!
De ervaring leert dat de meeste mensen met een lach en een behoorlijke dosis energie weer naar buiten gaan en vervolgens op een positieve manier verslaafd raken.